Изд.: СПб.: Невский проспект; Год: 2001; Стр. : 161; ISBN: 5-8378-0172-3 Остеохондроз позвоночника воспринимается как приговор судьбы. Но чаще всего это приговор по собственному желанию, поскольку очень многое зависит от нас. Эта книга даст вам возможность познакомиться с физкультурой нового поколения, которая не только сделает вас здоровыми, но и подарит свободу и красоту движения, научит работать не уставая.
Автор - врач-невролог с многолетним стажем А. В. Леонтьев научит вас использовать возможности самовосстановления организма. Предложенные им уникальные техники растяжения `Найди и жди` и расслабления `Сложись и отдыхай` помогут снять боль в мышцах, обеспечат полноценное восстановление пораженных и утомленных мышц, позвоночника и суставов.
Товар был добавлен в наш каталог Пятница, 13 Октября 2023
Написать отзыв
Купить
